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养胃粥:灵芝糯米粥的做法生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:菜谱家常菜做法大全图片   时间: 2019-06-06

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  养胃粥的做法

有哪些癫痫病医院可以治好癫痫病>  食材:糯米100克,灵芝适量,白糖3克。

  做法

  1.糯米泡发洗净;灵芝洗净,加水煮好,取汁待用。

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  2.锅置火上,倒入煮好的灵芝药汁,放入糯米,以大火煮开。

  3.待煮至浓稠状,调入白糖拌匀即可。

  食材的功效

颞叶癫痫病怎么治疗  1.灵芝:具有补气安神、补养气血、保肝护肝、促进睡眠、止咳平喘、养心益智、抗老防衰的功效。

  2.糯米:具有补中益气,健脾养胃,止虚汗专治儿童癫痫病的权威医院之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。

  3.灵芝糯米粥:此粥具有补气安神、温补脾胃、补养气血、促进睡眠、增强体质的功效。

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