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苦瓜酱茄子的做法,冬瓜苦瓜减肥刮油圣品

来源:菜谱家常菜做法大全图片   时间: 2019-07-13

茄子洗净,纵切两半,挖出茄肉。苦瓜清热降火,是有益身心健康的蔬菜,夏天我们正应该多食苦瓜!

材料 原料:苦瓜、长茄子、黄豆酱
做法 做法:

1、茄子垂直横切成圆片,厚度约2厘米,得了癫痫病还可以上班吗裹上少许干生粉,入油锅中炸至横截面变微黄,捞出,控干油。

2、苦瓜去籽,切成半圆片备用。

3、另起锅热油,爆香姜末、黄豆酱,加入半小碗水、生抽、蘑菇精,再倒入茄子、苦瓜炒约2分钟,勾欠即可出锅。

这道癫痫病如何治才能好菜酱香味浓但又不油腻。
 

混炒:把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味。盐渍:将切好的瓜片撒上盐腌渍一会儿,然后炒食,既可减轻苦味,而且苦瓜的风味犹存。呵呵,这个是滥竽充数,猛一看上去好像以丸子和豆角为主,不过既然里面治癫痫病保定哪家医院好有茄子就算在这个帖子里吧

茄子去蒂,洗净,切成约厘米长段;大蒜去皮,洗净,均切末备用。将蒸好的米饭盛入碗中,将炒好的炸酱盖在饭上,表面撒上葱花即可。

有资料显示,茄子性带寒,不能生吃,生吃可能会引起腹痛泻肚,因为茄长春癫痫能治愈子带碱性,生吃更会有涩感。导读:含有丰富的维生素C,以及蛋白质、脂肪、微量元素,具有清心明目、益气壮阳之功效。含有丰富的维生素C,以及铁、辣椒素,具有改善肌肤营养、延年益寿之。所以,本品具有润肤容颜、的作用,属于一种理想的健物。

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