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香煎小黄花鱼的家常做法_香酥可口的佐酒下饭菜

来源:菜谱家常菜做法大全图片   时间: 2019-10-05

1、在清洗小黄花鱼的时候要特别注意,由于它很小不要弄烂,可以用筷子从鱼嘴中插入,通过旋转就可以轻松地把鱼内脏去除干净。
2、在煎制黄花鱼之前可以用姜在凉锅中擦拭锅面再倒油可以有效地避免鱼皮沾锅。

<癫痫病治疗哪家医院靠谱em>1买新鲜的小黄花鱼清洗干净后控干表面的水份。

2把鱼的内脏去除干净后再次清洗鱼,把清洗干净的鱼身上抹上盐腌制15分钟。

3锅中放入少量的油,把天津癫痫病治疗贵吗腌制入味的小黄花鱼放入锅中煎制。

4小火慢慢煎到两面金黄就可以了,加黑胡椒粒,可以根据自己的口味加入适量的辣椒面。

5美味的香煎小黄花鱼就可以装盘了。

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6快来享用吧!

1、小黄花鱼也叫黄姑子鱼,女性吃了特别好,常吃这种鱼类可以中和胃部的酸,有效缓解尾部疾病的疼痛,小黄花鱼中含有大量的骨胶原蛋白,还含有独特的止血的成分。
2、女性朋银川哪里能治癫痫病友常吃可以让肌肤更具有光泽,让气色红润。科学家告诉我们小黄花鱼中还含有可以缓解人类神经系统的微量元素,所以对于失眠也有一定的疗效。

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