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枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法图解_完整制作方法详解

来源:菜谱家常菜做法大全图片   时间: 2019-10-05

1.煮枸杞叶猪肝瘦肉汤的时间不要太长,否则枸杞叶的颜色会不好看,营养也会流失。
2.如果没有枸杞叶的话,也可以用菠菜哦,营养价值也是杠杠的。
3.可以稍微煮咸一点,就可以直接配饭啦,非常好吃下饭哦。

1北京军海医院脑科把枸杞叶和枸杞根分离,然后洗干净。

2把猪肝用清水冲洗,再放在盆里浸泡10分钟左右。

3把瘦肉切成小块的,然后用生抽、淀粉、料酒和盐腌制5分钟左右。

陕西癫痫病医院哪家最好4把枸杞根用大火煮开。

5枸杞根捞出,只要汤。

6放入腌制好的瘦肉和洗好的猪肝。

7把枸杞叶也倒入锅中。

兰州哪家医院治疗癫痫好>8放适量的盐煮一会儿,枸杞叶猪肝瘦肉汤就完成啦。

1、枸杞叶具有很高的食用价值以及药用药用价值,对养肝明目、软化血管是很有帮助的,一般人均可食用;
2、猪肝含有丰富的维生素A,是补血的理想佳品,特别适合用眼过度武汉癫痫怎么治,哪家效果好的人;
3、瘦肉是最普遍的食物了,但它含有丰富的蛋白质和我们人体所需要的多种营养。枸杞叶猪肝瘦肉汤,三者营养价值的叠加,对人体保健很有好处。

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