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爆炒卷心菜的快手做法_只需2分钟美味轻松出炉

来源:菜谱家常菜做法大全图片   时间: 2019-10-06

1.把卷心菜的根部用力往案板上一拍,就能轻松地用手取出根。
2.卷心菜清洗之后已经含有大量的水分,所以排除多余的水是很重要的,否则你会有太多的液体。如果你的炉灶和炒锅没有产生足够的高温炒菜。也可以事先用厨房甩干器沥干卷心菜。温州治疗癫痫的专业医院哪里好r>3.一定要用刀压碎姜末,以便更好地释放出姜味。

1卷心菜去根,扒去卷心菜最外层和其他变色变质的叶子,并丢弃。用你的手撕卷心菜,4到5英寸大小即可。

2把菜叶放在癫痫治疗费用一大碗冷水中,用力清洗。将卷心菜放在漏勺,去除多余的水分。

3将酱油、蚝油、麻油、盐、糖、白胡椒粉放入小碗,制成酱汁备用

4开小火,炒锅内加入2汤匙油和姜末。你把它癫痫能从根本治好吗。翻炒15秒,加入切碎的大蒜,然后立刻倒入菜叶。翻炒均匀。大约20秒后,卷心菜慢慢出水。再煮15后倒入酱汁调味。

5快速翻炒卷心菜,最好沿着锅边翻炒,使之受热均匀。1分钟后,你的卷心菜应该变软,菜叶已经羊颠病症状能治愈吗干扁下来。总的来说,炒生菜应略脆,所以一定不要过。整个过程从开始到结束只需不到2分钟的时间。

爆炒卷心菜健脾养胃

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