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天热晒点重口味—鱿鱼筒饭

来源:菜谱家常菜做法大全图片   时间: 2019-12-31

很久以前的图片了

但鱿鱼的嚼劲、米饭的香味依然让人回味无穷

只是这烘烤以后的味道实在太重

久久挥之不去

AK一直也没有勇气烤第二次啦

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材料准备:(人份)

鱿鱼                           症状性巅痫能不能治好;      1只

米饭                        癫痫病治疗十佳医院;         1碗

青椒、洋葱、肉末            适量

做法:

1、鱿鱼买回来清洗干净以后(注意保持鱿鱼形状哦,不然米饭塞进去就要漏出来西安中际医院口碑怎么样啦),用料酒、美极鲜酱油、蜂蜜、姜片腌2个小时

2、青椒、洋葱切小丁,和肉末、米饭一起炒熟备用

3、鱿鱼筒中填入炒好的内馅,烤箱180℃,烤约15~20mins左右即可

不要怀疑

俺一个人把这些全部灭掉类~~~~~~~~~~~

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