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春困吃什么?八款春困食疗方的做法春天吃什么春季饮食四季养生

来源:菜谱家常菜做法大全图片   时间: 2020-11-12

  春季有很多烦人的事情,春困就是烦人事之一。在生活中,如果经常昏昏欲睡,怎样才能舒缓呢?春困吃什么?不妨试试推荐的消乏提神食疗方,它们能帮你摆脱春困。

  春困食疗方 芪精枣汤

<西藏著名癫痫专科医院p>  黄芪15克,黄精10克,大枣6枚,水煎服。一日一剂,适用于气虚体弱、倦怠乏力者。

  春困食疗方 核桃丹参佛手饮

  核桃仁5个,佛手片6克,丹参10克。将丹参佛手煎汤,核桃北京哪家医院看小儿癫痫看的好仁、白糖捣烂成泥,加入丹参佛手汤中拌均,用小火煎煮10分钟,冷却后即可饮用。【 foodwang.com】

  春困食疗方 山药桂圆蒸甲鱼

  怀山药3北京哪个医院治羊癫5克,桂元肉15克,甲鱼1只。先用热水烫甲鱼,切开洗净,去内脏,然后与山药、桂圆肉、料酒、盐、葱、姜一起入沙锅内,注入鸡汤煨炖至烂熟,即可食用。

  春困食疗方 鸽肉参芪汤

  白鸽治疗老人癫痫病需要花费多少钱1只,党参20克,黄芪、怀山药各30克。将白鸽肉切块,放入沙锅中,与党参、黄芪、怀山药一起加清水适量,煮熟后加盐、味精、生姜、葱花、胡椒粉调味,饮汤食肉,隔日一次。

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