男性做好三大措施可防不育 - 家庭医生在线生殖频道频道

预防事项，已然成为全世界人类的一大困扰，一个家庭有了孩子才算是完整，但是目前很多人都会出现不孕不育的情况，男性虽占少数但是也不能忽视它的伤害，及时预防是关键，那么，有没有预防男性不育的方法呢？这是大家想要了解的事情，我们来看看相关内容介绍。

男性不育预防事项

第一、避免烟酒

全国癫痫十佳医院N: left; TEXT-INDENT: 2em">男性如果长期饮酒很大程度上影响精子的质量，酒精能够降低精子的受孕能力，会对男性的精子的形态造成影响，使精子畸形，导致受孕能力低，或者会生出畸形怪胎、低能儿，人体中的酒精含量过高，会导致男性，严重的时候会导致性腺功能衰竭、分泌激素抑制、睾丸显着萎缩。临床表现为少精子或无精子，严重的可造成男性不育。

第二、偏食

调查显示：男性朋友如果比较偏食这是对降低精子数量的，因为精子生长需要营养物质供给。有些男子湖南羊癫疯治疗哪里专业医院饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物（如蛋、鱼和奶制品等），天长日久，可使体内含锌量下降。专家表示，微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，精子数目下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。

第三、滥用药物

由于很多男性再生育期连用药物，比如经常使用镇静药、抗药、化学药物，药物中的有些成分可引起精子，精子染色体损害和断裂；大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。因此，处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质，不随意滥用药物。